Mostrando entradas con la etiqueta beneficios del te. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta beneficios del te. Mostrar todas las entradas

martes, 20 de noviembre de 2012

Té Verde para proteger el hígado


Uno de los órganos fundamentales del cuerpo, encargado de la síntesis de proteínas, la desintoxicación de la sangre, secreción de bilis y el almacenamiento de vitaminas y glucógeno esta expuesto a diversas afecciones como la hepatitis, o la intoxicación química o por alimentos. Por ello resulta muy importante tener los cuidados correspondientes con este órgano, para lo cual el te verde, tiene algunos beneficios.

El primero de ellos es que esta planta puede llegar a ejercer una acción antivírica, lo que resulta adecuado para el tratamiento de la hepatitis.

Además su propiedad antioxidante sirve como medida preventiva ante la degeneración del hígado, que conlleva al cáncer del mismo. Para conseguir un aprovechamiento de este beneficio es recomendable tomar unos tres vasos al día con una cucharada de te por cada uno.


Té Verde contra la caída del cabello


Si te preocupa perder grandes cantidades de cabello diario, puedes utilizar el Té Verde como complemento de otros tratamientos tradicionales que emplean minoxidil y finasteride, ya que entre sus compuestos se encuentran las catequinas, las cuales actúan inhibiendo al Alfa 5 reductosa para evitar la formación del DHT, andrógeno que afecta a los folículos propensos genéticamente, que después de un tiempo mueren, generando así la caída del cabello.

Una medida precisa para obtener estos beneficios del Té Verde y estimular así el crecimiento capilar es entre 3 y 4 tazas diarias, garantizando una cantidad equivalente de 400 miligramos de catequinas.

Para esta aplicación especialmente cabe destacar que debe utilizarse Té Verde puro y de calidad, para conseguir buenos resultados, ya que en la actualidad una gran cantidad del té que circula en el mercado tiene procesos adjuntos de fermentación parcial para mejorar su sabor, sin embargo esto le resta notablemente sus componentes y beneficios para el organismo.

Mascarilla humectante de Té Verde.


El Té Verde resulta ser muy productivo como ingrediente de una mascarilla casera, ya que sus propiedades antioxidantes en complemento con otros elementos como el pepino y el aloe vera, que son astringentes naturales y aportan vitamina B y C, se convierten en excelentes renovadores de la piel.

INGREDIENTES
1 Tallo de áloe vera
2 Cucharadas de Té Verde Hindú
1 Cucharada de infusión de manzanilla
1 Pepino

PREPARACIÓN
1. Coloca el pepino en la licuadora.
2. Agrega dos cucharadas de te verde bien concentrado.
3. Adiciona el Té Verde ya preparado y el tallo de áloe vera sin espinas ni piel.
4. Licua los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Déjala en reposo y posteriormente en refrigeración durante un par de horas.
5. Aplícala sobre tu rostro para experimentar los grandes beneficios humectantes del Té Verde y déjala actuar durante unos 20 minutos antes de enjuagarte con agua tibia.

Esta mascarilla es excelente para refrescar la piel de tu rostro luego de un largo día o prolongada exposición al sol, no puedes dejar de probarla.

domingo, 11 de noviembre de 2012

Remedio para las ojeras

Muchas mujeres diariamente se mortifican mirándose al espejo por las enormes ojeras que son cada vez más pronunciadas y difícilmente pueden ocultarse con el maquillaje, las cuales generalmente son producto de la resequedad, el cansancio, la deshidratación o vasos sanguíneos dilatados.

Por eso hoy te propongo una serie de consejos, que podrás seguir en casa para eliminar estas molestas zonas oscuras que te hacen perder belleza y juventud.

1. Aplica diariamente compresas frías de té para combatir la inflamación en el contorno de los ojos.

Como se había mencionado en ocasiones anteriores, el Té Verde posee compuestos llamados taninos, que tienen un efecto astringente en la piel y reducen la inflamación, así como la cafeína, estrecha los vasos sanguíneos que rodean los ojos y logra disminuir la hinchazón.

COMPRESAS DE TÉ VERDE
  • Cuando prepares tu Té Verde Hindú a la hora del desayuno, reserva 2 sobrecitos para una rutina de belleza.
  • Colócalos en agua hirviendo durante 3 minutos, retíralos y guárdalos en el refrigerador hasta que se enfríen.
  • Ponte un sobrecito en cada ojo y déjalos reposar allí durante 10 ó 15 minutos.
Haz la prueba, en minutos verás el cambio y te sentirás totalmente renovada.


Adicionalmente a ello, para obtener resultados mucho más efectivos es recomendable que:

2. Reduzcas el consumo de sal en la alimentación diaria, considerando que esto ayuda a disminuir la retención de líquidos bajo los ojos.
3. Consumas bastante agua, alrededor de 2 litros diarios, dependiendo de factores como la temperatura y las actividades que lleves a cabo en el día.
4. Cuides la calidad y el número de horas de sueño. La falta de descanso se refleja con rapidez en forma de ojeras y pequeñas bolsas.