El Té te renueva

Para muchas mujeres hoy en día el consumo de té verde hace parte de su rutina, no sólo porque revitaliza el cuerpo sino también lo mantiene más joven y saludable. Esta bebida a diferencia de otras como el café o las gaseosas, ofrece gran cantidad de bondades que enriquecen el organismo por dentro y fuera, básicamente por ser rica en antioxidantes naturales que la transforman en un perfecto aliado para luchar contra el envejecimiento prematuro, mejorar la circulación y conseguir una figura perfecta gracias al incremento del gasto calórico.

Es importante que entiendas que beber té verde de manera cotidiana más allá de ser una moda, es un hábito que permite entre otras cosas reducir el riesgo de contraer enfermedades como el cáncer por oxidación celular, rejuvenecer los huesos y protegerlos contra fracturas causadas por la osteoporosis, y claro está eliminar esos kilitos de más para que te veas más joven y bella.

Y para que te sientas más convencida sobre el efecto de los antioxidantes, debes saber que se ha comprobado científicamente que tomar 3 tazas de Té Verde al día, una después de cada comida durante un mes (pero siempre esperando, al menos, media hora para evitar que no se absorba bien el hierro de los alimentos), además de reducir el riesgo de infarto entre un 23% y un 66%, garantiza una pérdida de peso de casi 2 kilos y un 5% en la grasa del cuerpo sin necesidad de aplicar una dieta restrictiva.

OJO: Entre las principales consecuencias que produce la falta de antioxidantes se encuentran trastornos como manchas en la piel, cutis áspero, cabello débil y quebradizo, así que si es tu caso te recomiendo tomar Té Verde.