4.
COLESTEROL
Las catequinas (principales antioxidantes del té verde), reducen la formación
del colesterol malo (LDL) a nivel hepático y disminuyen la grasa del cuerpo en un 5% al rededor de tres meses de consumo frecuente.
Estas mismas catequinas disminuyen la oxidación del colesterol
bueno (HDL),
evitando la formación de arteriosclerosis, es decir, que éste se acumule en las
paredes arteriales bloqueando la circulación normal de la sangre.
5. CARIES
La ingesta habitual
de té verde también puede ayudar a promover dientes y encías saludables, al encargarse de destruir y ralentizar las
bacterias que causan muchos de los problemas dentales, como lo es el mal
aliento.
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